Domina Tu Dolor: Pilates para Hernias y Compresiones
Aprende a entender y prevenir el dolor causado por hernias y malas posturas con nuestro curso especializado.
Conoce más sobre este curso
Descubre cómo el Pilates puede ser tu aliado contra las hernias
Este curso no solo te enseñará ejercicios efectivos, sino que te proporcionará un entendimiento profundo de las causas subyacentes de tu dolor.
Mejora y prevención del dolor de hernias y compresiones.
Comprensión integral de las dinámicas corporales para evitar futuras lesiones.
Aprendizaje de técnicas de Pilates que puedes practicar en cualquier lugar y momento.
Detalles del Curso
How do virtual classes work?
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What equipment will I need?
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Will classes be recorded and accessible later?
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What technology is required?
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Invierte en tu Bienestar: Opciones y Ofertas Especiales
Autogestión del Dolor
Este paquete ofrece una base sólida para aquellos que buscan introducirse en el mundo del Pilates aplicado a la gestión del dolor, especialmente diseñado para problemas de hernias.
Contenido del paquete:
✔️ Acceso a videos de formación grabados.
✔️ Aprende a tu propio ritmo y desde la comodidad de tu hogar.
✔️ Ejercicios específicos para aliviar el dolor de hernias.
70€
Asesoramiento Personalizado: Pilates y Prevención
Ideal para aquellos que desean un enfoque más dirigido y personalizado, este paquete añade una sesión de orientación inicial para maximizar los beneficios del curso grabado.
Contenido del paquete:
✔️ Acceso a videos de formación grabados.
✔️ Aprende a tu propio ritmo y desde la comodidad de tu hogar.
✔️ Ejercicios específicos para aliviar el dolor de hernias.
✔️ Una sesión inicial de 20 minutos con el instructor para una orientación personalizada.
✔️ Evaluación personal de tu condición y consejos específicos para tu caso.
✔️ Plan de acción personalizado para optimizar tu práctica de Pilates.
100€
Experiencia Completa de Bienestar
Este es el paquete más completo, ofreciendo no solo formación grabada y asesoramiento personalizado, sino también una sesión grupal en vivo para una experiencia de aprendizaje comunitaria y enriquecedora.
Contenido del paquete:
✔️ Todos los beneficios del Paquete Intermedio.
✔️ Participación en una sesión grupal y en directo para formación adicional.
✔️ Oportunidad de interactuar con otros estudiantes y compartir experiencias.
150€
C/ Vesalio, 47, Vecindario, C.P. 35110, Las Palmas
646 43 66 10
Lunes a Viernes de 8:00 a 22:00
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